8月12日,開始騎腳踏車上班。
今天是9月12日,轉眼已經一個月過去了。
坦白說,每天全身溼的進辦公室,想放棄的念頭沒出現過是騙人的。
但看看原本一個月不到就要加油的機車,到現在已經一個半月油都還有剩,就覺得有撐下去的動力。
多動一點,熱量也多消耗一點。
希望能持續下去,每個月都能來發紀念文囉。
2014年9月12日
2014年8月13日
改變
昨天開始,試著騎自行車上班。
之前已經想了一段時間了,每次下班等紅燈總看著一些人騎著腳踏車下班,心裡也盤算著要比照辦理。但總是被心中的惡魔勸服:這麼熱的天氣,騎車來上班衣服會溼;或是車要停那裡啦,被偷走怎麼辦等等的。最後總是不了了之。還是回到騎機車的行列。雖然不像開車那麼舒服,但至少不用踩的上氣不接下氣,全身汗。
但網路上一個問題點到了我的點。
"為什麼反核的人最近都沒有活動了?"
是啊,天氣熱了,大家要舒服,要用電,要用資源。所以環保,省能,這類的議題就漸漸不被提起了。
不過反核跟我騎車上班有什麼關係?
騎機車燒的是汽油,會排碳,會導致地球溫度提高。
這個回答夠神聖吧。
這是一部分原因。
另一個部分,是爭取運動的機會。
前天看醫生時,醫生說,到了三十多歲這個年紀,身體的新陳代謝已經開始要走下坡了。想要逆轉這個情形是不可能的,頂多只能維持。
這句話,才是真正讓我決定的關鍵。
只有把握機會多動,才能維持身體的狀態。
生活中,除了上班,下班在家,一般的運動外,還有什麼機會可以動?
對我而言,似乎也只剩下上下班通勤了。
所以,改變,就從這裡開始。
PS:另一個遠因,其實是年初時看見柯P也是騎車上下班,而且,他也騎著車運動,還去環島。這讓我震撼不已。
他行,我也行。
改變,就從這裡開始。
2008年12月8日
中和社子行
![]() |
| 社子行 |
2008年12月7日。
這天台北的天氣大好。空氣乾淨。是個拍照及騎車的好日子。
由於有時間的限制。於是便決定一路自行車道,從中和到社子一遊,看看這個許多人稱讚的地點。
以前的既有印象總認為社子是台北市放棄開發的地區。但自從自行車風潮興起後,社子對於自行車周邊的建設,可以說與其他河畔地區並駕齊驅。他有先天的優勢,被淡水河及基隆河環抱,甚至在此交會。而且遠處可見到關渡大橋,近賞觀音山。面對二條河,可以見到對岸的關渡宮及八里泰山沿岸。再加上自行車道就蓋在堤防上,沿路都鋪設柏油,騎起來相當輕鬆。可以說是一條相當適合全家出遊的路線。
本次我從中和出發後,先過華中橋,之後一路往北,經過大稻程,一直來到社子尾,整個時間大約一個小時出頭。除了回程在社子遇到強烈的東北風外,其餘路程都延著河堤自行車道前進。安全性相對較高。
這樣的說明一定不能滿足。話說沒圖沒真相。圖說的部分已置於PICASA裡,請點選上方的圖示。推薦這個景點給大家參考。
2008年11月29日
中和政大行
今天雖然寒流來襲,但我們看在太陽很大的份上,決定騎著卡打掐試走上周發現的新路,到政大去打發時間。沒想到,除了天候很怡人外,還有可愛的動物陪同。
這是在中正橋遇到的環頸雉。就在我們前頭走著,像著領頭鳥一樣。
別了它,繼續往前行。
來到永福橋前的河畔。
就連河畔小花都出來晒太陽
我們從福和橋往台北市前進。
經過世新大學。從中正橋開始這一路上老大都沒休息。
等紅燈時,可以看出老大還蠻享受的。
2008年11月23日
追逐小七之旅-老大挑戰金山成功
2008年11月13日
081101淡水鐵馬行照片
081101淡水鐵馬行照片,已全數上傳,請至我的PICASA相簿中觀賞,謝謝。
網址是http://picasaweb.google.com/adolph.hu/XCPdCE#
另外GPS軌跡及照片的部分,已上傳完畢,請觀賞,謝謝。
網址是http://picasaweb.google.com/adolph.hu/XCPdCE#
另外GPS軌跡及照片的部分,已上傳完畢,請觀賞,謝謝。
DIY無價
先前為了換內胎,被老板收了250元後,便深覺單車這行業實在是暴利。單就一條內胎來說,網路上最貴的台製品要價100元。也有標50元的,但那是小尺寸的,不可相提並論。但就以100元來的比較,工資就收了150元。而車行只須要把車輪拆下,把外胎放氣,胎唇放開一邊,拉出內胎,裝入內胎,復原。這樣收費150元,坦白說,真的蠻好賺的。
於是就在省錢為最高指導原則下,我在網路上找到幾家單車材料行。其中,以萬大路的文華單車材料行離家最近。某天晚上,便和老大前往一探。不看還好,他現在已加盟為KHS車行。也有維修。但材料買賣應該仍為主要業務。
當天試買了二顆內胎,還有二條剎車線。索價200。
沒錯,四樣東西,換一次內胎的費用還有找。
由於老大的卡打掐剎車總是覺得軟軟的,在換了小花剎車皮之後更加明顯,所以就先拿她的愛車開刀。換上新的剎車線。沒想到軟趴趴的症頭竟根治了。而且換下來的剎車線已經硬化無彈性。她的車才買一年多就如此,那我五年多的車應該是石化了吧。
在這樣的推論下,昨日我經過文華時,受不了內心的指揮,又停下來買了二條剎車線。沒想到這次要價60。
這樣算算,上次的二條內胎要我140元。平均一條70元。而單車行進貨價一定比這個便宜。
唉。
沒想到這年頭真的修單車比修汽車好賺。
晚上花了一個小時,把我和老大舊的剎車線全換了,順便把我上次下貓空時磨平的剎車對調。試騎時才發現,剎車的鎖死感竟是如此令人爽快。而這都是自已DIY來的。
果然DIY所獲得的快樂,無價
於是就在省錢為最高指導原則下,我在網路上找到幾家單車材料行。其中,以萬大路的文華單車材料行離家最近。某天晚上,便和老大前往一探。不看還好,他現在已加盟為KHS車行。也有維修。但材料買賣應該仍為主要業務。
當天試買了二顆內胎,還有二條剎車線。索價200。
沒錯,四樣東西,換一次內胎的費用還有找。
由於老大的卡打掐剎車總是覺得軟軟的,在換了小花剎車皮之後更加明顯,所以就先拿她的愛車開刀。換上新的剎車線。沒想到軟趴趴的症頭竟根治了。而且換下來的剎車線已經硬化無彈性。她的車才買一年多就如此,那我五年多的車應該是石化了吧。
在這樣的推論下,昨日我經過文華時,受不了內心的指揮,又停下來買了二條剎車線。沒想到這次要價60。
這樣算算,上次的二條內胎要我140元。平均一條70元。而單車行進貨價一定比這個便宜。
唉。
沒想到這年頭真的修單車比修汽車好賺。
晚上花了一個小時,把我和老大舊的剎車線全換了,順便把我上次下貓空時磨平的剎車對調。試騎時才發現,剎車的鎖死感竟是如此令人爽快。而這都是自已DIY來的。
果然DIY所獲得的快樂,無價
2008年11月9日
風雨無阻半百行
先前就計畫利用周六來個百公里程度的自行車訓練。但後來為了幫老大訓練更長的耐力,於是改為二階段行程。第一部分先從住家騎到三峽老街來回。第二部分再由住家騎到淡水,深坑或其他地方。
但人算不如天算。
周六鋒面果然來報到,而且帶來的雨又急又大。
原本勸老大不要出發,但顯然老大的決心跟我一樣。
於是,二個就在風雨中前往三峽了。
一路上雨愈來愈大。二個人就像瘋了一樣向前行。不過這世界的瘋子還不少。一路上還是有看到遇到車友...或只是出來買個便當的阿伯。
就這樣,我們還是來到三峽。在好朋友小七的處所休息了一下,我們再前進,前往老街。
不過到了老街時,已經算是大雨了。所以我們在當地休息一下,吃個豬血糕及豆花後,便急忙回家(其實真正的原因是我們要去吃阿葉米粉湯)
回程老大就猛了,一路完全未休息,除了停下喝水,就這樣給他騎回中和,就算路上積水5公分,也完全沒在怕的。
總計早上的行程有31.646公里。
後來,在下午5點15分時,我自行出發,從中和前往木柵,預計登貓空,來試試自己的程度。
一路上從員山路轉中正路,秀朗橋,木柵路來到政大,因天色以晚,沒有休息就直接開始。不過由於身著雨衣,散熱不易,而且下雨造成體力消耗快速,剛過水鋼琴時,就已無力。經過一陣休息後再開始,我選擇的是往貓空指南國小的右側道路。這次撐了大約1公里多才下車,一路都在上坡。但此時時間已晚,最後決定騎到第一家茶行後即回頭。沒想到真過沒十分鐘就到了。就在樟山寺下方。殘念。不過由於先前已有預定目標,也只能接受結果。
回程走北市河濱自行車道,接中正橋轉一般道路回家。全程30.596公里。
合計11月8日騎了62.242公里。
這次讓我發現體力真的不足。要再加強。
還有,老大進步的很顯著,再這樣下去,下次可以一起衝貓空了。
但人算不如天算。
周六鋒面果然來報到,而且帶來的雨又急又大。
原本勸老大不要出發,但顯然老大的決心跟我一樣。
於是,二個就在風雨中前往三峽了。
一路上雨愈來愈大。二個人就像瘋了一樣向前行。不過這世界的瘋子還不少。一路上還是有看到遇到車友...或只是出來買個便當的阿伯。
就這樣,我們還是來到三峽。在好朋友小七的處所休息了一下,我們再前進,前往老街。
不過到了老街時,已經算是大雨了。所以我們在當地休息一下,吃個豬血糕及豆花後,便急忙回家(其實真正的原因是我們要去吃阿葉米粉湯)
回程老大就猛了,一路完全未休息,除了停下喝水,就這樣給他騎回中和,就算路上積水5公分,也完全沒在怕的。
總計早上的行程有31.646公里。
後來,在下午5點15分時,我自行出發,從中和前往木柵,預計登貓空,來試試自己的程度。
一路上從員山路轉中正路,秀朗橋,木柵路來到政大,因天色以晚,沒有休息就直接開始。不過由於身著雨衣,散熱不易,而且下雨造成體力消耗快速,剛過水鋼琴時,就已無力。經過一陣休息後再開始,我選擇的是往貓空指南國小的右側道路。這次撐了大約1公里多才下車,一路都在上坡。但此時時間已晚,最後決定騎到第一家茶行後即回頭。沒想到真過沒十分鐘就到了。就在樟山寺下方。殘念。不過由於先前已有預定目標,也只能接受結果。
回程走北市河濱自行車道,接中正橋轉一般道路回家。全程30.596公里。
合計11月8日騎了62.242公里。
這次讓我發現體力真的不足。要再加強。
還有,老大進步的很顯著,再這樣下去,下次可以一起衝貓空了。
2008年11月3日
2008年10月28日
被撞隨想
早上出門,離家不到500公尺,為了停下來讓另一個牽卡打掐的阿婆過馬路,我被一台後方不知在急什麼的男性機車騎士追撞。
還好只是小小的撞一下。我直覺判斷沒事,所以我只回頭看了一下。令人心寒的是,撞人的連點個頭表示一下都沒有,就這樣騎走了。
沒想到天氣冷,景氣冷,連這種做人的道理都沒了。
到公司的路上,所有要轉彎,甚至要過馬路的車,只要看到我這台腳踏車,就認定我一定要停下來讓路而硬切。完全就是比拳頭大顆與否的心態。
又再度回想到德國的駕駛,為了讓行人,寧可冒著被後方追撞的風險,也要在斑馬線前急剎,讓我們能安心的通過。比對中和的駕駛,我只能說,大家好像活在新石器時代,整天提心吊膽的過生活,難怪平均壽命總是比人家短。
不過想想自己,似乎也被這個環境再度影響,漸漸的忘了尊重行人以及比自己的交通工具更弱勢的交通工具了。這點也該要自我檢討一下。
還好只是小小的撞一下。我直覺判斷沒事,所以我只回頭看了一下。令人心寒的是,撞人的連點個頭表示一下都沒有,就這樣騎走了。
沒想到天氣冷,景氣冷,連這種做人的道理都沒了。
到公司的路上,所有要轉彎,甚至要過馬路的車,只要看到我這台腳踏車,就認定我一定要停下來讓路而硬切。完全就是比拳頭大顆與否的心態。
又再度回想到德國的駕駛,為了讓行人,寧可冒著被後方追撞的風險,也要在斑馬線前急剎,讓我們能安心的通過。比對中和的駕駛,我只能說,大家好像活在新石器時代,整天提心吊膽的過生活,難怪平均壽命總是比人家短。
不過想想自己,似乎也被這個環境再度影響,漸漸的忘了尊重行人以及比自己的交通工具更弱勢的交通工具了。這點也該要自我檢討一下。
2008年10月5日
中和至滿月園自行車路線
本行程原本預計在周六下午出發,但因為上午太熱,所以延到今天出發。
有了前次金山的經驗,本次出發前就先換了牛角和肉球。
在舒適度上有明顯的增強,但手還是會麻,最佳角度看來還要再試試。
由於預期本次會有難騎的山路,所以這次沒帶相機,減少重量。事實證明,這是對的決定。
因為真的很累。
本次GPS記錄68公里,但由家裡到GPS捉到訊号間,大約仍有1公里左右的空檔,請容我直接進位到70公里。
心得是,天候有明顯影響,早上去時很容易累,但下午陰天,騎回家時一路幾乎可以用最重踩踏。
山區還有少部分小落石尚未清除,看的出來當地為頁岩為主,故若有下雨過後,建議勿前往為宜。
2008年9月22日
金山我獨行
到底是那個人發明"有些事情現在不做,以後不會再做了"這句話?
到底是那個智障發下豪語:我要從中和騎到金山?
到底是誰說:話都說出口了,怎麼有收回的道理?
好像都是我.....
就這樣,我在昨天(20080921)這一天,沒錯,就是921的紀念日,早上8點40分,從中和出發,花了近10個小時,來回金山。只因為自已某天神經短路,一句我想騎車到金山的話...
不過我做到了。
雖然我在騎登輝大道時,嘴裡一直罵著三字經,雖然我在回程從白沙灣上坡時淚水遠多於汗水,但我還是做到了。
當我騎過洋荳子時,我試圖為自己的行為合理化,說服自已,我是為了紀念921這個日子才騎的,但我知道,這一切都是騙局。
副作用則是:當天晚上因為中暑及先前疑似感冒,讓我發燒到38.4度,第二天仍然燒到37.9度,以致於必須請假在家昏睡,也因為晒了一天的太陽,在我的臉上留下了憲兵才有的"貞操帶",更因為晒了太久的陽光,讓我離黑人更近一步了。
或許我再了不會再做這種蠢事了,但我仍然必須要說,這種蠢事,一軰子真的要做一次。
最後,我要感謝我的老大,事前陪我開車跑了一趟,當天還要幫我向岳母保密。也要感謝所有支持我的同事們,還有SAINT及KEVIN所給予我長騎的親身建議。
追加一點。
在前一天的探路行程時,在登輝大道上有看到一位賣屋招客的阿桑,因為他有節奏的肢體動作,以及黑皮白牙的特徵,讓我和老大決定第二天如果有遇到他一定要跟他合照。而第二天當我騎到那裡時,他的確非常盡責的在現場,但我實在沒力氣下來拍照了。這時,他看到我,開口跟我說了一句:加油~~
我才知道,他是女的。但這句加油,真的很溫心,特此記錄。
2008年8月31日
不能說的祕密
先前有朋友曾傳來許多關於"不能說的祕密"這部電影的拍攝地點的介紹,從觀音風力發電廠,到麟山鼻自行車道等等。觀音風力發電廠,之前已在不小心的情形下造訪。在照片上架後才被同事認出來。

由於我和老大的卡打掐實力只能算是入門級再多一點點,再加上之前介紹麟山鼻自行車道的文章,總是寫的非常的美,而且規劃良好。於是這裡便成為我們練腳力的地點了。
一開始,以為那個地方地處偏遠,就算有了網路及電影的介紹,應該沒有幾隻小貓會在那裡出現。但當我們依湯姆湯姆的指示自濱海公路左轉入麟山鼻的小路時,眼前的景象讓我下巴掉了下來。只能用車山車海來形容。
因為遊客服務中心就在那裡,有著規畫良好的停車場等等的(我猜下面還有海水浴場),人啦車啦攤販啦警車啦什麼的,只要想的到的景象在那裡都看的到。不過因為先前曾看過估狗賣破(GOOGLE MAP),再加上這裡實在沒有任何卡打掐出沒的痕跡,我們於是再往裡面開。
就在快要開下去填海時,我們發現一個完全沒有船,只有個海巡安檢所的漁港。這才是真正傳說中的麟山鼻漁港。就在漁港的旁邊,則是如同淺水灣一樣,由礁岩所圍成一個個小內海的潮間帶。在礁岩後方,則是沙灘,再後方綠帶上,則建有自行車道。這才是我們今天的目標。一般遊客都在遊客中心那邊玩,這裡反而成為後花園等級的地點,雖然人也不少(這點在2點多時絕對想像不到,但6點多時的停車場確實是滿的)。

在整備完成後,我們就開始今天的行程了。
由於我還要拍照,所以落後老大有一點距離。這時,我發現沙灘上有人在做日光浴!!!!

沒錯,現在是下午2點多,而且不是外國人,我絕不是熱暈了。好吧,反正都有人中午2點多在騎車了,這也不足為奇。
在往前走,突然PO一聲,一個小東西跳到我腳踏車前。定睛一看,這要算什麼東西啊.....

在向前不遠,就看到女主角的家了。

此時老大見我不知去向,也回過頭來找人...

事實是...傳說中的麟山鼻自行車道就在這裡結束。全長肯定不到1000公尺。
故事就這麼結束了嗎,當然不。
我們當然不會這麼放棄,就繼續向前騎。一路上遇路障就抬車。不過這路障不知那個腦殘設計的,不想讓機車過是肯定過不了。不過連腳踏車都要抬高近50公分,這樣算是在玩障礙賽嗎....

老大奮力的向前騎,

努力的在太陽下前進......

中場遇到樹蔭,休息一下。

上坡,拼了

就剩一點,再一下

向著海邊騎吧,

這才是北海岸啊

阿勒,還有旅途中這種指標喔

阿娘喂,怎麼還有沙石道啊

向左走向右走呢?

到了淺水灣,在這裡休息好了。

好多人在這裡休憩,確實非常熱門。

我們在到達淺水灣的指標後回頭。因為淺水灣這段完全只能騎公路,而且這段停車違規嚴重到可以併排到只剩中央車道,而條杯跟瞎了沒二樣,在考慮到我們的生命安全的前提下,只好回頭,不然我小小的心願是騎到淡水呢......
回頭到快多了,因為我們一開始向海邊的那一段路,其實直線距離大約500公尺,我們卻花了快一個小時,只為了海邊二字.....
回到停車場,也是5點半以後的事了。
老大想玩水,當然就是下海啦



這裡生態還算不錯,在淺灘就有魚蝦出沒,而且數量不少。

到了最接近海的內海時,老大先下去,容我拍幾張夕照...




這時,老大居然發現大螃蟹......
可惜不能把相機帶下去,不過我親眼所見,確實不小,至少身體也有3分之二個手掌大吧
終
由於我和老大的卡打掐實力只能算是入門級再多一點點,再加上之前介紹麟山鼻自行車道的文章,總是寫的非常的美,而且規劃良好。於是這裡便成為我們練腳力的地點了。
一開始,以為那個地方地處偏遠,就算有了網路及電影的介紹,應該沒有幾隻小貓會在那裡出現。但當我們依湯姆湯姆的指示自濱海公路左轉入麟山鼻的小路時,眼前的景象讓我下巴掉了下來。只能用車山車海來形容。
因為遊客服務中心就在那裡,有著規畫良好的停車場等等的(我猜下面還有海水浴場),人啦車啦攤販啦警車啦什麼的,只要想的到的景象在那裡都看的到。不過因為先前曾看過估狗賣破(GOOGLE MAP),再加上這裡實在沒有任何卡打掐出沒的痕跡,我們於是再往裡面開。
就在快要開下去填海時,我們發現一個完全沒有船,只有個海巡安檢所的漁港。這才是真正傳說中的麟山鼻漁港。就在漁港的旁邊,則是如同淺水灣一樣,由礁岩所圍成一個個小內海的潮間帶。在礁岩後方,則是沙灘,再後方綠帶上,則建有自行車道。這才是我們今天的目標。一般遊客都在遊客中心那邊玩,這裡反而成為後花園等級的地點,雖然人也不少(這點在2點多時絕對想像不到,但6點多時的停車場確實是滿的)。
在整備完成後,我們就開始今天的行程了。
由於我還要拍照,所以落後老大有一點距離。這時,我發現沙灘上有人在做日光浴!!!!
沒錯,現在是下午2點多,而且不是外國人,我絕不是熱暈了。好吧,反正都有人中午2點多在騎車了,這也不足為奇。
在往前走,突然PO一聲,一個小東西跳到我腳踏車前。定睛一看,這要算什麼東西啊.....
在向前不遠,就看到女主角的家了。
此時老大見我不知去向,也回過頭來找人...
事實是...傳說中的麟山鼻自行車道就在這裡結束。全長肯定不到1000公尺。
故事就這麼結束了嗎,當然不。
我們當然不會這麼放棄,就繼續向前騎。一路上遇路障就抬車。不過這路障不知那個腦殘設計的,不想讓機車過是肯定過不了。不過連腳踏車都要抬高近50公分,這樣算是在玩障礙賽嗎....
老大奮力的向前騎,
努力的在太陽下前進......
中場遇到樹蔭,休息一下。
上坡,拼了
就剩一點,再一下
向著海邊騎吧,
這才是北海岸啊
阿勒,還有旅途中這種指標喔
阿娘喂,怎麼還有沙石道啊
向左走向右走呢?
到了淺水灣,在這裡休息好了。
好多人在這裡休憩,確實非常熱門。
我們在到達淺水灣的指標後回頭。因為淺水灣這段完全只能騎公路,而且這段停車違規嚴重到可以併排到只剩中央車道,而條杯跟瞎了沒二樣,在考慮到我們的生命安全的前提下,只好回頭,不然我小小的心願是騎到淡水呢......
回頭到快多了,因為我們一開始向海邊的那一段路,其實直線距離大約500公尺,我們卻花了快一個小時,只為了海邊二字.....
回到停車場,也是5點半以後的事了。
老大想玩水,當然就是下海啦
這裡生態還算不錯,在淺灘就有魚蝦出沒,而且數量不少。
到了最接近海的內海時,老大先下去,容我拍幾張夕照...
這時,老大居然發現大螃蟹......
可惜不能把相機帶下去,不過我親眼所見,確實不小,至少身體也有3分之二個手掌大吧
終
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